Spiraldynamik

Leiden Sie unter Schmerzen, Fehlstellungen und eingeschränkter Beweglichkeit? Möchten Sie wieder aufrecht stehen und geschmeidiger gehen können?

Spiraldynamik ist eine Bewegungsanleitung und ein Therapiekonzept, welches sich am Körperbau und an der natürlichen Gehbewegung orientiert. Hier können Sie mit Übungen und massageähnlichen Behandlungen die Beweglichkeit, Kraft und Stabilität fördern und damit die Körperhaltung und Bewegungsabläufe verbessern. Das Ziel ist, sich im Alltag anatomisch gesund zu bewegen, um Verschleiss und Überbelastung im Körper zu vermeiden.

Diese Methode unterstützt auch die Beweglichkeit des Zwerchfells und das mühelose Atmen beim Gehen.